山ガール的★栗駒トレック～アウトドア館看板娘が行く～

■日時：2010年6月21日（月）

■場所：栗駒山中央コース

■スタッフ：いつものこのメンバー★山ガール岩崎・沼系山菜ガール櫻井・遊びの師匠東さん

■今回も東さんと一緒に栗駒山へ！！いわかがみ平までは崩れ落ちた山肌が痛々しい・・・地震の恐ろしさが伝わりました。

今日は暑い！！朝は雨でしたが櫻井の晴れ女パワーで雨雲を飛ばしておきました。

■夏のﾄﾚｯｷﾝｸﾞでオススメなコーディネイトは吸汗速乾のアンダー（Ｔシャツやタンクトップ）に機能Ｔシャツ（オサレなもの）にアームカバー（腕の日焼け防止）★ロンＴとの重ね着はこの時期暑すぎなので、是非女子の皆さんはやってみてください♪快適ですよ～

■師匠東さんも今日はショートﾊﾟﾝﾂ＋タイツで暑さ対策です！青空が爽やか！！

■スカートスタイルで気になるのが後ろからの視線・・・でも、ご安心を！意外としっかりガードされていますよ～

■岩崎愛用のクーリングＵＶタオルマフラーはオススメ！長いのでゆったり巻けるし、カラーも豊富。お値段税込1590円でっす。プレゼントにも喜ばれますよ。

■雪渓がみえてきました。そして、雲行きがどんどん怪しくなってくる。東さん：「行い悪いのは誰だ？」

■見晴らし抜群！すずし～。雑誌の取材でもしているかのような2人。

■小休憩の後は山頂まで一気に！・・・山頂、すっかり見えなくなりました・・・櫻井の晴れ女パワーは行いの悪さに勝てませんでした・・・

■山頂手前は階段になってます。雪渓も近くに登場！

■この階段がなかなかキツイ・・・でも景色はすこぶる良いですね～

■到着～～！！なにも見えナ～イ！！平日でしたが女性のグループなど9名ほど山頂にいました。

■さて、お昼です。Ｉ　ＬＯＶＥ　カップラーメン★今日はスカートでは無いので桜井はお行儀が悪い・・・ﾊﾟﾝﾂのいいところは見えることを気にしないでいい！ワンダホー♪

■休憩の後下山です。帰りは早い東さんと岩崎、櫻井は下りが苦手。途中、お会いした女性の方（なんと関東からお越しです）とのんびりお話しながら降りていきました。イワカガミも綺麗に咲いていましたよ～。

★おしまい★

鳥海山 テレマークスキー２０１０ The Last

■日時：２０１０年６月１３日（日）

■場所：山形県　鳥海山/湯の台（鳥海高原ライン車道１１００ｍ付近～滝の小屋～河原宿～外輪『伏拝岳２１３０ｍ』～車道終点駐車場までのダウンヒル！

■メンバー：店長山下（ロンリー）

■タイトルの通り今回は「２０１０年のスキー収め」ということで…またまた来ちゃいましたラブリー鳥海山♪久々に週末の休暇をいただきお天気も上上！テンション上げ上げでイザっ！

鳥海高原ラインは随分雪解けしたものの、あと４カーブのところでてんこ盛りの雪、そして長蛇の車…

■さすがザラメの聖地、東北を代表する秀峰鳥海山、週末は全国から集まるんですね～（マイＮＯＡＨはほぼ最後尾、先カーブ曲がり切った所まで駐車が続きます）

■２０分弱で車道終点駐車場へ。雪はありません。駐車場右脇より雪渓が突き出ておりそこからシールで上がれますが今回は外輪までの計画の為、去年の状況（途中尾根で切れていた）から推測し夏道へ。

■滝の小屋手前、荒木川の雪渓。去年はココでＲＹＯくんと登り返して遊びました。

■滝の小屋着。この辺りは昨年（２００９年６月１２日バックナンバー参照）と比べてすっかり雪は無くなっています…

■小休止後、河原宿目指し引き続き夏道を行きます。八丁坂周辺には疲れを癒してくれるお花達が咲いています。ピンクの綺麗なイワカガミ。

■まだ若々しい緑の葉もきれいなミヤマキンバイの咲き始め。

■ちょうど見ごろのシラネアオイ。

■河原宿直前より雪渓、そして目指す鳥海の外輪、滑降予定となる興奮のあざみ坂直下の大雪渓の景観が広がります！すぐ河原宿の為そのままつぼ足で行きます。

■約１時間強で河原宿へ。その先は広大な雪渓！

■小休止の後、ココよりシールを付けてのスキーでの歩行です。背中も軽くなり、馴染み親しむ本来のペースで正面に見える小さなまんまるの雪渓を目指します。

■得意のセルフ撮り。雰囲気の画像として…

■いたるところにクラッグが出ていましたが特に問題なく通過。

■滝壺の無い滝。

■河原宿より見えていたまんまる雪渓下にスキーをデポし夏道にて外輪へ！

＊下山滑降はある程度のヤブコギ覚悟でしたが、ココで地元の方と情報交換させていただき、雪渓をつなぐ２ｍ程のヤブコギルートを教えていただきました♪下からだとなかなか分かりませんが上から丁寧に教えていただき感謝です！写真もお願いしちゃいました。

■滑降ルートの確認で振り返る。河原宿より赤いラインがシール登攀をしてきたルート、青いラインが滑降予定ルート。地元の方は青いラインを登攀し、往路を帰られるそうです。

■伏拝岳まで前半はガレ場の急登。

■北西側には笙ヶ岳、鍋森、雪を覆った鳥海湖の展望！

■外輪『伏拝岳２１３０ｍ』へ到達！鳥海山のピーク新山２２３６ｍを背景に♪

■新山と外輪のピーク七高山２２２９ｍ。真ん中上付近に小さく大物忌神社が見えます。

■千蛇谷の景観は見事！

■前回ネタを披露してしまいましたが今回も着ちゃいました『鳥海山ロゴＴ』♪

■山頂でも気温が高く、風も穏やかでずーっと居たかったのですが、いい環境のうちに下山。

■スキーを履いて下山です。雪面状況はクラッグや、たてみぞ入ってちょい苦戦ですが滑りやすいザラメ。ヤブコギ部分まで一気に滑ります！

■ココからヤブコーギーです･･･

■約２ｍの身長を超える深いヤブコーギーはココから脱出しました。

■そして車道終点駐車場までの滑降！正面に小さく駐車場のトイレ、上から見て一番左の沢へ滑ります！

■駐車場着。下の車道まで滑ってそこから徒歩となります。

■西日がまぶしくなるころ、鳥海山を充分満喫した余韻に浸りながら仙台への帰り路へ…

鳥海山　テレマークスキー２０１０シリーズはこれで終了となります。ご愛読いただきまして誠にありがとうございました！次回からはまたお客様に楽しんでいただける新たなシリーズでスタートさせていただきます、今後ともご愛読の程宜しくお願い申し上げます。

６月吉日　店長山下

朝練！7回目！！

おはようございます！！

トレッキング担当　ほづみ　です。

本日も朝練に行ってきました。

■日時：６月１３日（日）　６：４５～９：１５

■場所：泉ヶ岳　水神コース　～　水神碑　～お別れ峠　～滑降コース　

■ﾒﾝﾊﾞｰ：Kさんご夫妻　

　　　　　駿河さん・菊地さんコンビ

　　　　　ほづみ　計５名

①今回は、Kさんご夫妻が初トレッキングとのことで、ご一緒しました。

６：３０　泉ヶ岳大駐車場に集合した５人は、準備運動をし、寝起きの体をほぐして、さぁ～出発！！

歩き始めはペースをつかむため、ゆっくりとあるきます。

２０～３０分後、小休憩。体温調整のため、ウエアを脱いだりします。

とはいうものの、梅雨前の好天に恵まれ、まったく脱ぐものが無い、メンバーでした。

水分補給も忘れずに！

②登り始めて１時間１５分、ゆっくりめのペースで水神碑到着！！

↓↓新緑に囲まれる水神碑↓↓

③沢沿いで、朝食タ～イム！！

インスタントのカフェオレと、Kさん（奥様）にいただいた、タマゴサンド！

おいしかったです！！ごちそうさまでした。

そんな中、どこかで見たことある顔が近づいてくる・・・

「おっ！おつかれ～っす！！」と声をかけてくるのは、元ゼビオ泉中央店のしゅーへーさん。

つい先日も、一緒にキャンプ？飲み会？したのですが、今日は偶然の出会いでした。

④つかの間の休憩を楽しんだメンバーは下山の準備。

なにも、頂上に登るだけが「トレッキング」ではありません。

ちょっと、朝食を水神碑の前で・・・ってのも、良いものです。

⑤↓↓お別れ峠にて↓↓

⑥滑降コースを下ること３０分。

あっという間に下山しました。

今日は天気がよく、気持ちよい汗をかきました。

このあとはいつものコースで、出勤します！！

♪　おしまい　♪

雪上訓練in蔵王

【蔵王山 丸山沢源頭部 標高1,600ｍ付近 MODEL:MIURA／PHOTO:YAMASHITA 】

■日時：２０１０年６月２日（水）

■場所：刈田山頂駐車場⇒馬の背⇒丸山沢源頭部⇒御釜湖畔⇒刈田山頂駐車場

■メンバー：店長山下、登山担当三浦

■今回は雪山・残雪期の登山訓練の為、宮城・山形を代表する景勝地『蔵王御釜』北側に位置する丸山沢の源頭部へ！

ＡＭ７：００現地集合の後、右往左往下見をしながら約１時間程で訓練に適度な斜面へ。

■こんなんですけど訓練のときは真面目にやってます！

■キックステップ、アイゼン歩行等の雪上歩行訓練の後、滑落停止訓練の様子。総合的な雪上訓練へ！

【　スノーバーでの支点　】

【　支点を２箇所からとる流動分散　】

【　肩がらみ確保　】

【　腰がらみ確保　】

【　スタンディング・アックスビレイ　】

■今回は２人とも午後から予定が入っていた為、約３時間の訓練の後、帰り路は五色岳方面、御釜の湖畔を経由していくことに。

■御釜湖畔沿いから刈田山頂神社方面の景観！

■一年を通して安全に楽しくアウトドア遊びが出来るよう、これからも練習、訓練を積極的に行ってまいります！

＊この後、三浦は県警本部にて山岳遭難防止対策協議会会長　村井嘉浩（宮城県知事）より表彰を受ける為総会へ参加。私はお客様とカヤック講習の為不忘山麓の静観な湖『長老湖』へ。夕方再度お店で合流し、夏山登山机上講習会へ。講習会にはお客様約１５名ほどご参加いただき本当にうれしかったです！その後泉中央駅裏のネオン街へ・・・とスーパーな休日でした♪