2010年6月3日木曜日

雪上訓練in蔵王


【蔵王山 丸山沢源頭部 標高1,600m付近 MODEL:MIURA/PHOTO:YAMASHITA 】


■日時:2010年6月2日(水)
■場所:刈田山頂駐車場⇒馬の背⇒丸山沢源頭部⇒御釜湖畔⇒刈田山頂駐車場
■メンバー:店長山下、登山担当三浦

■今回は雪山・残雪期の登山訓練の為、宮城・山形を代表する景勝地『蔵王御釜』北側に位置する丸山沢の源頭部へ!
AM7:00現地集合の後、右往左往下見をしながら約1時間程で訓練に適度な斜面へ。

■こんなんですけど訓練のときは真面目にやってます!

■キックステップ、アイゼン歩行等の雪上歩行訓練の後、滑落停止訓練の様子。総合的な雪上訓練へ!

【 スノーバーでの支点 】

【 支点を2箇所からとる流動分散 】

【 肩がらみ確保 】

【 腰がらみ確保 】

【 スタンディング・アックスビレイ 】

■今回は2人とも午後から予定が入っていた為、約3時間の訓練の後、帰り路は五色岳方面、御釜の湖畔を経由していくことに。

■御釜湖畔沿いから刈田山頂神社方面の景観!


■一年を通して安全に楽しくアウトドア遊びが出来るよう、これからも練習、訓練を積極的に行ってまいります!

*この後、三浦は県警本部にて山岳遭難防止対策協議会会長 村井嘉浩(宮城県知事)より表彰を受ける為総会へ参加。私はお客様とカヤック講習の為不忘山麓の静観な湖『長老湖』へ。夕方再度お店で合流し、夏山登山机上講習会へ。講習会にはお客様約15名ほどご参加いただき本当にうれしかったです!その後泉中央駅裏のネオン街へ・・・とスーパーな休日でした♪

2010年5月23日日曜日

朝練!6回目!!

こんにちは!

トレッキング担当 ほづみ です。

本日も恒例の朝練に行ってきました♪

■日時 5月23日(日) 6:50~9:30
■場所 泉ヶ岳 旗頭~カモシカコース~山頂~表コース
■メンバー ほづみ (6回目にして初のロンリー)

①今日はロンリーのため、直接泉ヶ岳へ!
車で進むにつれ見えるお山は濃い霧の中・・・

雲の中を進んで、出発地点へ
ささっと準備をして「いざっ、しゅっぱぁ~つっ!!」(ロンリーですけど)

②少しあるくとお花が!
↓↓名前は・・・↓↓



↓↓このお花は・・・同じように見えてじつは違うんですね~どなたか名前を教えてください↓↓

③今回の目的は「心配機能の強化」
一人歩きなので、自分のペースで訓練できます。

普段は息が上がらないようなペースで登りますが、今日は完全にオーバーペースです。


④↓↓うさぎ平からの泉ヶ岳山頂↓↓

山頂は常に雲の中でしたが、一瞬、見えました。

⑤「カモシカコース」をその名の通りカモシカばりのスピードで登り、息はあがりっぱなし、太ももの上がりが鈍くなりながらもなんとか頂上にAM8:10 
登り時間約1時間20分

↓↓山頂は完全に雲の中↓↓
⑥山頂で本日最初で最後の休憩

↓↓「ジャンボどらやき」↓↓
コンビニで一目惚れ。
ドラ○もんでなくとも、食べたい!!
まず、でかい。約20cm。
そして、安い。105円。

コーヒーと異色のコラボがまずかったか、半分食べたところで胸焼け・・・無念。。。
下山後、残りの半分は食しました。



⑦さすがにマイナールートですね、山頂で本日最初の登山者に遭遇。
偶然にもアウトドア館にお越しくださるお客様でした。

そして、下山もマイナールート「表コース」ほとんど出会いは期待せずにいたら、なんと団体様が!!
ちょっとびっくりでした。

⑧本日の核心部、「胎内くぐり」
下りなので、あっさりと迂回。

しかし、いつきても魅力的な岩ですね~この辺りの岩は!
ボルダリング(クライミングの仲間)ができそうですが、一般の方は危険ですので、絶対にお止めくださいね。
クライミングに興味がある方は ほづみ まで、ご相談ください!!

⑨この後も若干トレイルランニングばりのスピードで一気に下山。

相変わらず、雲の中の泉ヶ岳を後にし、いつもの「コ○ナの湯」にいくのでした~

★ おしまい ★

2010年5月22日土曜日

女子キャンやります★~下見に行くで!編~

■場所 秋保二口峡谷
■日時 2010年5月21日(金)
■スタッフ お馴染み過ぎるこの3人 トレッキング担当:櫻井・岩崎 遊びの師匠:東さん

■昨年は「山女」と言われていた山に登る女子、今年は『山ガール』って言われていますが・・・冬の間に何があったのだ?!ま、そんなことは置いておき『2010山ガール』なアウトドア館の娘2人が今一番やりたいこと・・・
それは!!『女子キャンプ』★
そう、女の子だけがソロキャンプ仕様で集まってやるキャンプ~(*^^*)たっ楽しそう過ぎる!!
ま、ソロでもグルキャンでもいいのですが、とにかく、いても立ってもいられない娘2人は日程等はさて置き、早速下見へ!!GO!
*今回も東さんのオススメプランをご提供いただきました。東さん、いつもありがとうございます。

■当日は午前中にザックの勉強会があったので、11時過ぎにアウトドア館出発⇒まずは秋保大滝を見に行きます。やっぱり、キャンプ+トレッキングがやりたいのだ。

■ちょいちょいと下っていき・・・

■マイナスイ~オ~ン~\(^O^)/迫力ありますね~ 

■さて、お腹が空いたので東さんオススメ「ばんじ山荘」でお昼ご飯です。ここは、お風呂もとってもいいのだそうです。趣がある建物ですね。青空がよく似合います。

■さあ、出来上がりました~!!岩崎は天ざる、櫻井と東さんは月見とろろ蕎麦。ここのお水は天然水なのでお蕎麦もおつゆも最高に美味しいです!おつゆ飲み干しましたよ。

■お腹も満たされたあとは「ばんじ山荘」向かいにある「秋保ビジターセンター」と「二口キャンプ場」の見学です。無意味な写真とは思わないで下さい~。こういうのが、後々の思い出になるのです!

■ここからは「二口峡谷自然歩道」へ入り、トレッキングと滝を楽しみます♪渾身の「山ガール★スカートスタイル」です!整備されている登山道のときはスカートでも大丈夫!そしてダブルポールは手放さない!!櫻井の足ですから!!

■橋を渡って川沿いを行きます。天気も良く最高です♪

■ここから自然歩道です。新緑が素晴らしい~!!このなんともいえない緑!!んん~最高★

■姉滝に向います。一部歩道が崩落のため迂回が必要なところがありますので、ご注意ください!

 
■この橋まで来れば、姉滝はもうすぐ!!苔でデコレートされてる橋。

■最後の難関!ここを登れば姉滝に到着です。う~む、スカートでは下から丸見えですな・・・男子と一緒のときは、先に上がってもらうべし!

■到着です!!記念撮影そっちのけで、櫻井は山椒の葉っぱを採っています・・・いい香りなんだもん(><)~***さあ、本日はここまで。あとは車道にでて、スタート地点まで車道歩きです。

■帰り道、「ウドとったど~~~~!!」(*櫻井持ち帰りでキンピラにして頂きました)

■さらにアイコを摘み(*こちらも櫻井持ち帰り。朝ごはんの1品になりました)、子供の頃よく食べてたなつかしい『スカンポ』(正式名称はイタドリです)をむしゃむしゃと・・・山ガールから大きく道を外れております。山菜ガールか・・・?

■最後は磐司岩を見て、天然水を汲んで帰りました~★これで帰ってからコーヒーいれたら最高にまろやか~でした!

■「ど~れ、帰ってキャンプの計画すっかね~。」「休みとれますかね~」女子キャンに興味ある女子の皆さん!平日限定ですが、私達とキャンプしませんか?「ぜひ!!」という方、アウトドア館櫻井か岩崎までご連絡ください~(^0^)]
★おしまい★

2010年5月19日水曜日

カヤックdeバーベキューinエコキャンプみちのく


■日時:2010年5月18日(火)

■場所:エコキャンプみちのくオートキャンプ場

■メンバー:店長山下、3Fキャンプ&カヤック担当佐々木、名取店高橋RYO、長町店長澤、と愉快な仲間たち2名


■来週末のうちのイベント『カヌー(カヤック)体験会』の会場ともなるここ『エコキャンプみちのく』内フリーサイトにて、今回はその下見とJRCA(日本レクリエーショナルカヌー協会)教本に沿った内容でのパドリング、セルフレスキュー、カヤック取り扱い全般のスタッフへのレクチャーを目的に計画をしていたのですが・・・絶好の屋外遊び日和ということで、市内店舗スタッフも緊急招集!


■先に集合した男子チームで、持参した自艇2艇と、エコキャンプ所有のカヤック2艇を使い、陸上での装備説明と、パドリング講習、スローロープによる救助講習を。(実はかなりまじめにやってます)
■そして水上へ。乗りチン、降りチン防止の安全な乗り降りの仕方をレクチャーしイザ!今回、鬼(?)教官を務めるのは日本レクリエーショナルカヌー協会ジュニアインストラクター資格所有の店長山下にて。
■うちの佐々木も順調に操作技術をマスターし、蔵王連邦を背景に余裕の笑顔!
■後から合流した長澤、後にRYOと愉快な仲間Sのカナディアン。やっぱ湖面にはカナディアンが良く似合う!
■程なく愉快な仲間Tも合流し、即席の割には豪華なバーベキュータイム♪ごはんを炊いて、当店売れ筋『岩塩プレート¥525』にて牛タン!これまた最高においしく焼けるのです♪
■日ごろなかなか顔を合わせられない仲間たちで盛り上がった楽しいランチタイム後は、釜房湖のミニツアー!意気揚々と出艇したS、やってくれました!お約束『チン』
■爆笑の瞬間ありがとう!
■そんなこんなで皆湖面へ。皆の悠々カヌーイングをご覧下さい♪


■約40分少々のツーリングがら無事帰還!まだまだ遊び足りない感じでしたが、既に退園時間が迫っています・・・残念ながら今回はここで終了!ここで新たに『XEBIOカヌー部』が結成されたのでした♪

■全て撤収後全員で♪もちろん撮影は前回ブログでもご紹介した相棒JOBYゴリラポッド装着のFT2にてセルフです。初夏の陽気の中、愉快な仲間たちとのDAYキャンプは本当に楽しかったです♪


■今回エコキャンプみちのく様にご好意でカヌーをお借りしましたが、通常はカヌーの貸し出しは行っていません。自艇持参であれば、キャンプ場一番奥のフリーサイトから湖面に出て行けますので、是非カヌー(カヤック)愛好家の方はご利用してみて下さい!